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Glace Vegan – Nice Cream : 2 Recettes ! {Sans gluten}
Ça vous dit une bonne glace bien fraîche ? Pas la peine de répondre, on sait que OOOOUUUUIIII !!!! 🤣 Donc voici pour vous, pas 1 mais 2 recettes délicieuses de Glace Vegan façon Nice Cream. C’est un dessert facile à faire et qui régalera tout le monde !! Selon nous, cette recette fait vraiment partie des in-con-tour-na-bles dans le cadre d’une transition vers une alimentation plus végétale ! ❤
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Barbecue Vegan : Légumes Grillés {Sans Gluten}
Voici une super idée d’accompagnement pour un Barbecue Vegan : des Légumes Grillés !! Cette recette délicieuse nous est directement inspirée par… le Papa de Nico ! 😄 C’est tout simplement la recette fétiche qu’il nous prépare lors des barbecues familiaux à la plage. 🏖✌😋 Et on A-DO-RE !!!!
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Mousse au Chocolat Vegan {Sans Gluten}
Qui veut une recette de Mousse au Chocolat Vegan et Sans Gluten ? Celle-ci est un pur DÉLICE !!!! 😋✌ “Avant”, on était accro à la traditionnelle mousse au chocolat composée de blancs d’œufs. En devenant végétaliens, hors de question de se passer de notre dessert adoré ! Il nous fallait trouver une solution facile, économique, et bien sûr tout aussi savoureuse ! 👍
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Taboulé Sans Gluten et Vegan : Inspiration Libanaise {Sans Gluten}
On vous présente aujourd’hui notre recette de Taboulé Sans Gluten et Vegan avec une belle inspiration libanaise ! 😋 Il est à base de quinoa, de persil, de menthe et de délicieuses tomates. C’est une préparation absolument parfaite pour se rafraîchir dès l’arrivée des beaux jours au printemps et tout l’été.
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Barbecue Vegan et Sans Gluten : Brochettes de tofu
Voici une super recette pour un bon Barbecue Vegan et Sans Gluten : des Brochettes de Tofu mariné ! 😍 Une partie du charme du tofu réside dans sa capacité, comme celle d’un caméléon, à s’imprégner de toutes les saveurs auxquelles il est associé. Et avec cette petite recette-là, les copains, vous allez vraiment vous régaler ! 😋
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Protéine Vegan : Comment éviter les Carences ?
Comme vous pouvez vous en douter grâce au titre, aujourd’hui nous allons parler ensemble d’un point essentiel quand on veut évoluer vers une alimentation végétale : la « Protéine Vegan » !
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Eau aromatisée : 2 recettes pour l’été !
Qui aime l’eau aromatisée ? On a deux recettes pour vous ! 👍 Pfiou… Cette canicule ! 😅 C’est pareil chez vous ? Chez nous en Provence, ça cogne, et les cigales s’en donnent à cœur joie ! En été, l’envie de boissons fraîches se fait bien ressentir. Et il est très important de rester hydratés !
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On a besoin de vous !
On a besoin de vous ! 😉 ➡️ On a un petit Sondage pour vous ! Les amis, ça fait bientôt 1 an que Olive et Coconut existe ! 🎉 Vous êtes presque un millier de personnes à nous suivre sur le blog et pour cela on vous en remercie infiniment ! C’est vraiment génial !!!! 😄 Merci à vous d’être nos lecteurs et de participer si activement au sein de notre Communauté ! Merci d’être aussi présents ! ❤
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Vitamine B12 : Vegan, Végétarien, … Prenez-en !
Vitamine B12 : Vegan ou Végétariens, il est vivement conseillé d’en prendre. C’est une vitamine très importante pour notre organisme. Elle est indispensable à son bon fonctionnement ! Et lorsque vous décidez de changer pour une alimentation 100% végétale ou même partiellement végétale, il faut y faire très attention pour éviter les carences. Donc, vous devez impérativement être sûr (-e) de ne pas manquer de vitamine B12 les amis. 😉
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Rouleaux de Printemps {vegan, sans gluten}
Aujourd’hui, on partage avec vous notre version des Rouleaux de Printemps vegan et sans gluten ! 😄 Ici, la compo que l’on vous propose est celle que l’on préfère. Mais bien sûr libre à vous de la modifier selon vos goûts et votre humeur ! 😉 En tout cas, pour nous, c’est une recette simple, pas chère, pleine de fraîcheur, de saveurs et de croquant ! En été ou tout au long de l’année, c’est un vrai RÉGAL !
