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Apéro Vegan : On mange quoi ?
“Oh non… Qui a invité les vegan à l’apéro ??” → Ça, malheureusement, on l’a déjà entendu ou ressenti, haha ! 🤣 Alors on vous rassure tout de suite : ce n’est pas parce que vous avez décidé de changer d’alimentation que les apéritifs c’est fini. Bien au contraire ! On va voir ensemble, comment faire pour un apéro vegan.
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“Vegan et Épanoui” : C’est parti !
Ça y est les amis, notre programme d’accompagnement « Vegan et Épanoui » est disponible !!!! Merci encore à vous tous pour votre super soutien ces dernières semaines ! 🙏
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Calcium Vegan : Comment faire ?
Les Produits Laitiers : un des sujets majeurs abordés lors d’une transition vers une alimentation vegan. Et oui, quand vous choisissez de manger différemment, l’arrêt des produits laitiers représente souvent une réelle problématique. Parmi les questions qui nous sont le plus fréquemment posées, il y a celle-ci : “Peut-on trouver du calcium vegan ?”. Souvent, les gens pensent que : Fini le lait = Fini le calcium… Bien sûr que non les amis ! On vous en parle en détail dans cet article ! 😉
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Glace Vegan – Nice Cream : 2 Recettes ! {Sans gluten}
Ça vous dit une bonne glace bien fraîche ? Pas la peine de répondre, on sait que OOOOUUUUIIII !!!! 🤣 Donc voici pour vous, pas 1 mais 2 recettes délicieuses de Glace Vegan façon Nice Cream. C’est un dessert facile à faire et qui régalera tout le monde !! Selon nous, cette recette fait vraiment partie des in-con-tour-na-bles dans le cadre d’une transition vers une alimentation plus végétale ! ❤
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Comment Remplacer les Produits Laitiers ?
Voici aujourd’hui notre premier ARTICLE CLÉ : Comment remplacer les produits laitiers ?! 🐄🥛🍦🐐🍼 C’est le tout premier d’une grande série à venir, sur le thème : ”Transition alimentaire vers le Véganisme”.
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Podcast – Une meilleure Santé sans Produits Laitiers #1
Hello les amis ! 😄 On continue notre nouvelle série audio avec un autre type de sujet. Aujourd’hui, on vous partage un de nos articles “Santé” qui nous tient particulièrement à cœur. Il fait partie de notre série spéciale “Santé et Produits Laitiers”. Donc voici l’épisode 1 : Calcium, Cancers et Maladie inflammatoires. Si vous préférez, vous pouvez retrouver facilement l’article écrit, ainsi que toutes nos sources, cliquez juste ici. Pour écouter le podcast, c’est tout simple. Cliquez sur le bouton “Play” juste en dessous. 👇
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Une meilleure Santé sans Produits laitiers – #2 Acné, Diabète et Dépendance
Salut tout le monde ! 😃 On se retrouve aujourd’hui pour continuer notre série spéciale sur les Produit Laitiers et la Santé. Dans le premier épisode, nous avons vu comment les produits laitiers augmentent vos risques de développer des cancers et des maladies inflammatoires. Et nous vous avons expliqué pourquoi le calcium des produits laitiers n’est pas indispensable et comment le remplacer. Si vous avez loupé ce premier article, vous pouvez le retrouver en cliquant ici. Dans ce deuxième épisode, nous allons voir ensemble l’impact des produits laitiers sur notre Santé, notamment, sur des maladies comme l’Acné et le Diabète. Puis nous verrons, pourquoi vous êtes « drogués » au fromage.
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Une meilleure Santé sans Produits laitiers – #1 Calcium, Cancers et Maladies inflammatoires
Hello tout le monde ! 🤗 Aujourd’hui, on ouvre avec vous un dossier qui nous tient à cœur. On va parler des produits laitiers et de leur impact sur notre santé. C’est un sujet plutôt vaste et controversé. On va donc diviser notre analyse en une série d’articles. Cela vous permettra d’avoir des informations les plus claires possibles sans devoir vous avaler un dossier de 50 pages d’un coup. 😉 Donc c’est parti ! On commence aujourd’hui avec la Partie 1 : « Calcium, Cancers et Maladies inflammatoires » !
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#34 – Pizza aux légumes {vegan, sans gluten}
Voici une recette de pizza vegan, sans gluten, simple, rapide à faire, et pleine de saveurs ! 🙂 Au cours de notre périple néo-zélandais en van aménagé, on a profité d’une courte escale dans un camping où se trouvait un four pour préparer cette recette.
