• Brouillade Tofu Vegan Sans Gluten
    Recettes Salées

    #4 – Brouillade de Tofu et légumes {vegan, sans gluten}

      Voici notre recette de brouillade de tofu aux légumes, vegan et sans gluten. Une jolie alternative aux œufs brouillés, dont on raffolait. 🙂 Cette préparation est simple, délicieuse, et assez ressemblante ! Que ce soit au petit-déjeuner, le midi, le soir, ou en collation post-workout, nous étions fans des œufs brouillés. Donc quand nous avons trouvé cette façon de préparer le tofu, nous avons été ravis !

  • Soupe Vegan Sans Gluten
    Recettes Salées

    #3 – Soupe de légumes {vegan, sans gluten}

      Salut les amis ! Aujourd’hui, c’est Soupe Vegan et Sans Gluten. 😄 C’est une recette que l’on cuisine beaucoup (beaucoup !) par temps froid en Nouvelle-Zélande … Pour l’anecdote, nous achetions de la soupe en boîte, que nous avons au fil des semaines ”optimisée”. Au final, on a laissé tomber la conserve, pour composer nous-mêmes cette soupe de légumes avec des produits les plus frais possibles.

  • Breakfast Vegan Sans Gluten
    Recettes Sucrées

    #2 – Nico’s Breakfast {vegan, sans gluten}

      Salut salut ! On a découvert ce nouveau type de petit-déjeuner grâce à notre fantastique naturopathe. 💚 Fini les bols de céréales industrielles bourrées de sucres, les tartines pain blanc/nutella. Et bienvenue à ce Breakfast Vegan et Sans Gluten ! Cette recette est la favorite de Nico depuis quelque temps. 😊 Des fruits frais pour les vitamines. Des flocons d’avoine et des cacahuètes pour les protéines. Et de la cannelle pour booster votre système immunitaire. Sans oublier aussi un peu de chocolat pour la gourmandise. 😋 C’est très simple et très rapide à préparer. Mais si vous êtes dans le rush tous les matins, vous pouvez très bien le…

  • Salade Rouleaux Printemps Vegan Sans Gluten
    Recettes Salées

    #1 – Salade ”Rouleaux de Printemps” {vegan, sans gluten}

      Hello tout le monde ! On vous présente une de nos recettes préférées de salade ! 🙂 La Salade Rouleaux de Printemps vegan et sans gluten ! On a tout simplement pris la composition des rouleaux de printemps que l’on a personnalisé un peu. Et hop ! Voilà une recette simple, pas chère, pleine de fraîcheur, de saveurs et de croquant ! On a hâte que vous la testiez et que vous nous en donniez des nouvelles ! Nous on A-DO-RE !

  • Défi Vegan Sans Gluten
    Défi 40 jours - 40 recettes

    Défi 40 jours – 40 recettes {vegan, sans gluten}

      Hello tout le monde ! On est ravis de vous présenter le nouvel article de notre blog, un défi vegan et sans gluten → Défi : 40 jours – 40 recettes ! Pour les petits curieux qui souhaitent nous connaitre un peu mieux (et vous avez bien raison, on ne sait jamais sur qui on peut tomber 😛 ), vous avez juste à cliquer ici, et vous verrez avec le temps, que nous adorons les challenges. 🙂