Défi 40 jours - 40 recettes,  Recettes

#37 – Smoothie mauve !

Smoothie banane et fruits rouges

 

Yes, il y a un blender ici ! 🙂 Smoooothiiiie !!!!

Celui-là, on en raffole ! Une boisson riche en vitamines et en antioxydants ! 😉

Les ingrédients pour 1 grand verre !
• 1 poignée de fruits rouges de votre choix (fraises, framboises, mûres, groseilles, myrtilles, cassis, etc.) frais, sinon congelés. Nous on aime beaucoup faire un mélange ! 😉
• 1 banane fraîche, sinon congelée
• 200 mL de lait végétal (coco, amande, soja, riz, avoine, noisette,…)

La recette !
o Dans un blender, mixer tous les ingrédients ensemble. C’est prêt !

Boire son smoothie dans les 15 min, c’est profiter au maximum des vitamines & des bienfaits qu’il contient ! 😉

→ Miam miam !

 

On espère que cette recette vous a inspiré ! 🙂
Dites-nous ce que vous en pensez dans les commentaires !

Likez et partagez cette recette si elle vous a plu, pour inspirer encore plus de monde autour de vous ! 😉

Avec Amour,
Claire et Nico

Smoothie banane et fruits rouges
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